- Advertisement -

ข้อดีของการหยุดโพสโซเชียลเป็นเวลาหนึ่งเดือน (ประสบการณ์ตรงจาก...หมอเอิร์ท)


ถือว่าเป็นข้อคิดในโลกออนไลน์ที่ตอนนี้กำลังมีการแชร์สนั่นเลยทีเดียว สำหรับ ข้อดีของการหยุดโพสโซเชียลเป็นเวลาหนึ่งเดือน (ประสบการณ์ตรงจากหมอเอิร์ท) ที่โพสต์จาก FB : Kanoksak Chongchaipak ว่า


1. มีเวลาคุยกับคนรอบข้างมากขึ้น เข้าใจกันมากขึ้น 2. ไม่ต้องคอยพะวงกับหน้าจอโทรศัพท์จนไม่เป็นอันทำอะไร 3. มีสมาธิในการทำงานและกิจกรรมต่างๆอย่างมีประสิทธิภาพ 4. ไม่เผลอทำร้ายใครแบบไม่รู้ตัวด้วยการแชร์หรือโพสคอมเทนท์บางอย่าง 5. มีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น 6. มีเวลาทบทวนตัวเอง ความคิด พฤติกรรม นิสัย บุคลิก เพื่อปรับพัฒนาให้ดีขึ้น 7. ชีวิตอยู่กับความเป็นจริง ไม่ยึดติดกับโลกสมมุติออนไลน์ 8. ลดความเสี่ยงอุบัติเหตุในการใช้ชีวิต เวลาเดินในที่สาธารณะ หรือการใช้รถใช้ถนน 9. จิตใจเข้มแข็งขึ้นเพราะไม่มีอะไรมากระทบกระทั่ง ไม่ต้องนอยด์กับคอมเมนท์ ไม่ต้องเครียดกับคอนเทนท์ ไม่ต้องเบื่อกับสเตตัส 10. สายตาดีขึ้น เพราะไม่ต้องจอนานๆ ตาไม่หมองคล้ำ เพราะนอนไว 11. ได้เรียนรู้ว่า เราไม่จำเป็นต้องโพสทุกอย่างให้โลกใบนี้รู้ก็ได้ เรื่องบางอย่างเก็บไว้ชื่นชมคนเดียวมีความสุขได้ไม่ต่างกัน 12. ไม่ต้องสร้างความเข้าใจผิดให้ใครๆซึ่งชอบติดตามความเคลื่อนไหวผ่านโซเชียล ทั้งที่ความจริงเรากำลังทำอีกอย่างแต่โพสอีกอย่าง 13. พบความสงบในมุมหนึ่งของจิตใจ 14. สุขภาพแข็งแรง รูปร่างดีขึ้น เพราะมีเวลาออกกำลังอย่างจริงจัง 15. อยากแดรกอะไรก็แดรกได้เลยไม่ต้องรอถ่ายรูปก่อนค่อยแดรก


ที่มา: เฟซบุ๊ก Kanoksak Chongchaipak
Google Plus
- Advertisement -